Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.8 39 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

12 pieces

Składniki

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 41.2 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 26.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday 68 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Caramelised leek and feta tart

2 godz. 25 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 godz. 35 min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1 godz. 15 min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55 min

I love U fruit and seed bars

35 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

Roast lamb with vegetables & gravy

Brak ocen

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 godz. 40 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 min