Mardi Gras Meatballs
TM6 TM5

Mardi Gras Meatballs

4.4 ( 100 ocen )

Składniki

Meatballs

  • 60 g bread torn in pieces
  • 120 g onions quartered
  • 500 g beef mince broken in pieces
    lub 500 g pork mince broken in pieces
  • 1 medium egg
  • 1 tsp fine sea salt
  • ½ tsp ground black pepper
  • plain flour for dusting

Sauce

  • 120 g onions quartered
  • 4 Tbsp vegetable oil
  • 3 celery stalks cut in pieces (5 cm)
  • 1 green pepper cut in eighths
  • 1 red pepper cut in eighths
  • 1 garlic clove
  • 400 g tinned chopped tomatoes
  • 1 tsp pomegranate molasses
  • 1 Tbsp lemon juice
  • 1 pinch dried bay leaves ground
    lub 2 dried bay leaves
  • 2 - 3 drops Tabasco® sauce to taste
  • ½ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
427 kcal / 1784 kJ
Białko
34 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
22 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy