Salada de noodles, manga e papaia

Salada de noodles, manga e papaia

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

noodles de arroz vermicelli (ver dica)
100 - 150 g
Água quente q.b. p/ hidratar
Amendoim torrado s/ sal
40 g
cebola roxa
40 g
alho
2 dentes de
malaguetas picadas grosseiramente
1 - 2
tomate-cereja cortado em metades
150 g
molho de soja
20 g
vinagre de arroz
30 g
açúcar amarelo
1 - 2 c. sopa de
sal
2 pitadas de
papaia bem firme, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente
300 g
manga madura bem firme, s/ caroço, cortada em quartos verticalmente
300 g
rebentos de feijão mungo p/ servir
60 - 80 g
limas
2
Coentros p/ guarnecer
Flocos de malagueta seca p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 419 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 1218.3 kJ / 291.2 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 56.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pratos frios vegetarianos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Coxas de galinha teriyaki

3 godz. 5 min

Molho oriental para legumes

10 min

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1 godz. 50 min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1 godz. 45 min

Sopa de camarão com noodles

30 min

Caril Massaman vegan de beringela

50 min

Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão

55 min

Sopa asiática com almôndegas de peru

30 min

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45 min

Bobó de cogumelos com batata-doce

50 min

Salmão com tomate e molho amarelo

1 godz.

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35 min