Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni
Składniki
Crema di melanzane piccante
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante fresco
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di melanzane a tocchetti (1-2 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
5 - 10 foglioline di menta fresca
-
1000 g di acqua
Falafel di fagioli
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di fagioli borlotti secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda e scolati
-
30 g di cipolla
-
½ - 1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
-
25 g di farina tipo 00
-
olio per frittura q.b.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
506.4 mg
Białko
7.9 g
Kalorie
808.8 kJ /
193.3 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
20.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35 min
Hummus
10 min
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40 min
Falafel alle carote con salsa tahini
1 godz.
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min