Cottura del miglio

Cottura del miglio

3.5 23 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 porzioni

Składniki

300 - 400 g di chicchi di miglio
600 - 800 g di acqua
20 - 35 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 490 mg

Białko 8 g

Kalorie 1510 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Modalità Cuoci riso 8 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30min

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Polpette di miglio con crema di fave

2h

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del farro perlato

35min

Cottura del farro integrale

8h 40min

Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi

5h

Farina di ceci

45min

Farina di amaranto

10min

Farina d'avena

10min

Farina di miglio

10min

Farina di farro

10min