Urządzenia i Akcesoria
Eggplant Stacks
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
9 portions
Składniki
Eggplant
-
non-stick cooking spray
-
eggplant Ichiban Japanese, 27 slices (¼ in.)16 oz
-
salt for sprinkling, plus extra to season
-
garlic powder¾ tsp
-
ground black pepper to season
Cheeses
-
low-moisture mozzarella diced4 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces1 ½ oz
-
lemon peel2 - 3 pieces
-
ricotta cheese8 oz
Sauce
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces2 oz
-
red bell peppers cut into pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce18 oz
-
salt to taste½ tsp
Assembly
-
water20 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
572.1 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
635.9 kJ /
152 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Węglowodany
9.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Focaccia with Caramelized Carrots
1 godz. 50 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 min
Mushroom Pâté
1 godz. 30 min
Cauliflower with Pea Purée
40 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 godz. 5 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45 min
Ratatouille with Pecorino
1 godz. 5 min