Wersje kompatybilne
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g queijo parmesão
- 10 g salsa
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g couve-flor
- 150 g ervilhas descongeladas
- Pimenta q.b.
- 2 pés de hortelã fresca, só as folhas
- 400 g massa tipo fettuccine
- 50 g manteiga
- 100 g chalotas
- 2 dente de alho
- 100 g crème-fraîche
- 1 pitada de noz-moscada
- 30 g azeite
- 500 g peito de frango cortados em pedaços
- 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2333 kJ / 557.6 kcal
- Białko
- 33.5 g
- Węglowodany
- 59.8 g
- Tłuszcz
- 20.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.8 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 747.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango à francesa
35min
Piza com base de legumes espiralizados - TM5
Brak ocen
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8h 40min
Rosas de chocolate
Brak ocen
Chapéus de bruxa com curgete e milho
25 Min
Frango satay com arroz jasmin
1 Std. 55 Min
Massa com coelho
55 min
Salada de arroz com legumes e peixe
40min
Sopa de frango e lentilhas
40min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 Std. 10 Min
Massa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min