"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

4.3 47 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 doses

Składniki

água
800 g
ovos
2
batata cortada às rodelas
1000 g
azeite
70 g
cebola cortada às rodelas
500 g
folhas de louro
2
tomate em pedaços
400 g
molho de soja
20 g
vinho branco
100 g
pimento verde cortado em tiras
130 g
sal
1 pitada de
seitan cortado em cubos
300 g
Salsa picada q.b.
Azeitonas pretas cortada em rodelas q.b.

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 295 kcal / 1234 kJ

Białko 10 g

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cozinha Vegetariana 11 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20 min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 min

Tofu à Lagareiro

Tofu à Lagareiro

13 godz.

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 godz.

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45 min

Tofu mexido

Tofu mexido

25 min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 godz. 35 min

Seitan

Seitan

50 min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30 min

Chili com seitan

Chili com seitan

25 min