Urządzenia i Akcesoria
Gestoomde Chinese groenten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porties
Składniki
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
6.9 g
Kalorie
587.8 kJ /
140 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
6.4 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Veggie regenboog pizza
Brak ocen
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Brak ocen
Tumis Buncis
25 min
Tarbot in champagnesaus
Brak ocen
Aziatische komkommersalade
Brak ocen
Zoete aardappellasagne
1 godz. 20 min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 min
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
7 godz.
Goulash van linzen en champignons
45 min
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Brak ocen
Bulgur en rode linzensoep
50 min