Urządzenia i Akcesoria
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
skirt steak cut into 2-3 pieces21 oz
-
red onions cut into wedges5 oz
-
celery cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves divided4
-
dried bay leaf1
-
dried oregano divided4 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water45 oz
-
red onions cut into strips (¼ in.)4 oz
-
green bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
red bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
paprika1 tsp
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce10 ½ oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
lime cut into wedges to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1109.6 mg
Białko
23.2 g
Kalorie
822.5 kJ /
196.6 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
10.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and Avocado Arepas
1u.
Basic Black Beans
2u. 35min
Chicken Avocado Gorditas
1u.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Tuna Tartare
40min
Baked Chili Beans
50min
Fresh Tomatillo Salsa
30min
Lime-Cilantro Vinaigrette
10min
Fish Ceviche
3u. 25min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5u. 5min
South Texas Carne Guisada
1u. 20min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1u.