Basic Black Beans

3.6 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 2 godz. 35 min

4 portions

Składniki

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1250 mg

Białko 13 g

Kalorie 925 kJ / 221 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Slow Cooking 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

There is Always Room at Our Table 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Boiled Pasta

Boiled Pasta

20 min

Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice

5 min

Basic Long Grain Brown Rice

Basic Long Grain Brown Rice

1 godz. 35 min

Basic Jasmine Rice

Basic Jasmine Rice

35 min

Basic White Long Grain Rice

Basic White Long Grain Rice

35 min

Sautéing 14 oz Julienned Carrots

Sautéing 14 oz Julienned Carrots

20 min

Sautéing Turkey Strips

Sautéing Turkey Strips

Brak ocen

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2 godz. 15 min

Apple Wild Rice

Apple Wild Rice

50 min

Steamed and Grilled Beets

Steamed and Grilled Beets

1 godz. 20 min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 min

Basic Pinto Beans

Basic Pinto Beans

4 godz. 5 min