Urządzenia i Akcesoria
Basic Black Beans
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1250 mg
Białko
13 g
Kalorie
925 kJ /
221 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Corn Tortillas
1h 25min
Basic Pinto Beans
4h 5min
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15min
Lime-Cilantro Vinaigrette
10min
Chicken Avocado Gorditas
1h
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
South Texas Carne Guisada
1h 20min
Bourbon Pecan Pie with Cinnamon Roll Crust
4h 35min
Steamed and Grilled Beets
1h 20min
Chicken and Avocado Arepas
1h
Spinach and Artichoke Dip
20min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min