Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.8 67 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

5 albumi
1 pizzico sale più 1 pizzico
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 porzioni

Sód 2665.7 mg

Białko 14.2 g

Kalorie 1417.9 kJ / 338.9 kcal

Tłuszcz 28.2 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Arrosto di maiale con purea di mele e cipolle

1 godz. 30 min

Riso in cagnone

45 min

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1 godz.

Patate schiacciate al forno

1 godz.

Zuppa di verdure e pasta corta

40 min

Nasello al cartoccio con verdure

1 godz.

Crocchette di pesce

1 godz.

Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.

1 godz. 10 min

Straccetti di tacchino insaporiti

15 min

Polpette di peperoni

1 godz.

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1 godz.

Ghirlanda con verdure insaporite

1 godz.