Hummus

4.6 9 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
800 g

Składniki

  • 530 g di ceci bianchi in scatola
  • 80 g di salsa tahina
  • 3 pizzichi di sale
  • 65 g di acqua fredda
  • 55 - 65 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 5 cubetti di ghiaccio
  • 1 ½ spicchio di aglio
  • 95 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • paprika dolce a piacere

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 100 g

Sód 208.2 mg
Białko 6.4 g
Kalorie 1080.7 kJ / 258.3 kcal
Tłuszcz 18.8 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 2.7 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...