Urządzenia i Akcesoria
Low carb gluten free lamb lasagne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Składniki
-
zucchini (medium), trimmed and shaved into long slices, discarding seeded core (see Tips)4
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
coconut oil plus extra to grease2 tsp
-
brown onion cut into halves1
-
garlic clove1
-
carrot cut into pieces1
-
celery cut into pieces1 stalk
-
fresh mushrooms cut into quarters4
-
dried chilli flakes½ - 1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
tomato passata750 g
-
lamb mince700 g
-
ricotta600 g
-
egg1
-
ground nutmeg½ tsp
-
fresh basil leaves only, plus extra to garnish½ bunch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
478.3 mg
Białko
38.5 g
Kalorie
2691.2 kJ /
643.2 kcal
Tłuszcz
44.8 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
22.9 g
Węglowodany
22.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 min
Tex-Mex chicken soup
40 min
Creamy spinach salmon with couscous
20 min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min