Szukaj
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
TM6 TM5

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
4.8 ( 19 ocen )
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g wody
  • 90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
  • 90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
  • sok z cytryny do skropienia (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 30 g
Kalorie
6.6 kcal / 27.6 kJ
Białko
0.6 g
Tłuszcz
0.1 g
Węglowodany
1.2 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
8.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

(10)

25 min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

(13)

25 min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

(6)

25 min

Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)

Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)

(7)

20 min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

(7)

15 min

Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)

Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)

(6)

20 min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

(20)

20 min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

(22)

20 min

Gotowanie na parze papryki (100-300 g)

Gotowanie na parze papryki (100-300 g)

(5)

15 min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

(30)

30 min

Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)

Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)

(58)

35 min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

(45)

35 min