Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
TM6 TM5

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

4.8 (19 ocen)

Składniki

  • 500 g wody
  • 90 g różyczek brokułu, przekrojonych na pół
  • 90 g cukinii, pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
  • sok z cytryny, do skropienia (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 30 g
Kalorie
27.6 kJ / 6.6 kcal
Białko
0.6 g
Węglowodany
1.2 g
Tłuszcz
0.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
0.2 g
Sód
8.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy