Urządzenia i Akcesoria
Lasagna di pesce e piselli
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porzioni
Składniki
Ripieno
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di zucchine a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di piselli surgelati
-
200 g di acqua
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200 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
½ cucchiaino sale
Besciamella
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di farina tipo 00
-
500 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
-
10 fogli di pasta secca tipo lasagne
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
524.1 mg
Białko
20.7 g
Kalorie
1658.5 kJ /
396.4 kcal
Tłuszcz
13.4 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
47.6 g
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59 Przepisów
Włochy
Włochy
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