Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

4.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

3 porzioni

Składniki

6 pomodori ciliegino a metà
100 g di cipolla rossa di Tropea a fettine sottili
1 spicchio di aglio (opcjonalnie) schiacciato
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
500 g di filetti di scorfano puliti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 528.3 mg

Białko 32.4 g

Kalorie 945 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sottovuoto ogni giorno 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1 godz. 20 min

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 min

Mojito di Natale

15 min

Pancake salato di verdure e tonno

30 min

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20 min

Insalata di patate con vinaigrette alle erbe

45 min

Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto

40 min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 min

Uova alla triestina

30 min

Frittatine monoporzioni

35 min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1 godz. 10 min

Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva

1 godz.