Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

4.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

3 porzioni

Składniki

6 pomodori ciliegino a metà
100 g di cipolla rossa di Tropea a fettine sottili
1 spicchio di aglio (opcjonalnie) schiacciato
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
500 g di filetti di scorfano puliti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 528.3 mg

Białko 32.4 g

Kalorie 945 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sottovuoto ogni giorno 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cuori di omelette tonno e formaggio

40min

Mojito di Natale

15min

Uova alla triestina

30min

Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva

1h

Insalata di pere e formaggio erborinato con nocciole

15min

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20min

Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci

1h 40min

Insalata di patate con vinaigrette alle erbe

45min

Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto

40min

Pollo piccante Sottovuoto con carote glassate

2h 50min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50min

Frittatine monoporzioni

35min