Urządzenia i Akcesoria
Kanapki z gofrów szpinakowych
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
10 sztuk
Składniki
Gofry szpinakowe
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
5 g liści bazylii, świeżych
-
120 g wody
-
2 jajka
-
70 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
120 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
Dodatki
-
150 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki150 g twarogu koziego podzielonego na kawałki
-
50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 łyżeczka miodu
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 pomidory pokrojone w plastry
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
4 - 5 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (ok. 50 g), przekrojonych na pół4 - 5 plastrów szynki parmeńskiej (ok. 50 g), przekrojonych na pół
-
3 - 4 łyżek kiełków, dowolnych3 - 4 łyżek rzeżuchy
-
3 łyżki migdałów, w słupkach3 łyżki orzeszków piniowych
-
krem balsamiczny do skropienia
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
606.9 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
1091.3 kJ /
260.8 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
13.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
JEDZ SEZONOWO - WIOSNA
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 min
Omlet à la leśny mech
15 min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 godz.
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Placki z zielonego smoothie
45 min
Placki z dyni i kurczaka
40 min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 godz. 5 min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 godz. 10 min
Bananowe gofry lub placki
25 min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35 min