Bowl de salmão e arroz
TM6 TM5

Bowl de salmão e arroz

4.2 (5 ocen)

Składniki

  • 4 lombos de salmão s/ pele (aprox. 150 g a 200 g cada aprox.)
  • 1 ½ c. chá de sal
  • ¼ c. chá de pimenta preta
  • 250 g arroz jasmine
  • 1000 g água
  • 8 c. sopa de tamari (molho de soja s/ glúten)
    lub 8 c. sopa de molho de soja
  • 2 abacates s/ casca, cortados em metades, e fatiados (0,5 cm aprox.)
  • 50 g maionese
  • 30 g molho sriracha
  • 4 c. sopa de sementes de sésamo tostadas (opcjonalnie)
  • 2 folhas nori cortadas em pedaços (5x10 cm aprox.)
  • 100 g piripíri coreano em pó (gochugaru) (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
3403.7 kJ / 813.5 kcal
Białko
41 g
Węglowodany
60.9 g
Tłuszcz
45.2 g
Tłuszcz nasycony
8.2 g
Błonnik
7.9 g
Sód
3266.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy