Przejdź do głównej treści Szukaj
Poulet tandoori

Poulet tandoori
4.0 291 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

La marinade
  • 250 g de yaourt nature (2 pots de 125 g de yaourt)
  • 4 c. à soupe rases d'épices tandoori
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 700 g de blancs de poulet coupés en lanières
Les légumes
  • 70 g d'échalotes
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe d'épices tandoori
  • 600 g de tomates coupées en quatre
  • 250 g de riz
  • 800 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 bouquet de coriandre fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 50 g
Kalorie 2694 kJ / 639 kcal
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs & épices 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œuf florentin - à partir de 12 mois

4.8(70)

20 min

Mon premier couscous - à partir de 12 mois

4.2(44)

30 min

Purée de veau toute douce - à partir de 12 mois

4.4(21)

25 min

Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois

3.7(24)

25 min

Petit mijoté de bœuf à la courgette - à partir de 12 mois

4.6(19)

25 min

Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois

4.2(20)

25 min

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

3.3(187)

45 min

Poulet-champignons

2.2(552)

30 min

Couscous du soleil

4.0(219)

1 godz.

Penne à la crème de chou-fleur

3.1(223)

1 godz.

Cannelloni à la ricotta

4.1(461)

55 min

Pizza chèvre-miel

4.3(192)

1 godz. 50 min