Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois

Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois

4.2 20 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
2 portions

Składniki

Pour 250 g (1 pot) :
  • 180 g de courgettes coupées en morceaux
  • 130 g d'eau minérale
  • 60 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
  • 50 g de lotte coupée en morceaux
  • 5 g de beurre
  • 1 c. à café de persil plat frais haché
Pour 750 g (2 pots) :
  • 500 g de courgettes coupées en morceaux
  • 200 g d'eau minérale
  • 180 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
  • 150 g de lotte coupée en morceaux
  • 10 g de beurre
  • 1 c. à soupe de persil plat frais haché

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 20 g
Kalorie 860 kJ / 205 kcal
Tłuszcz 5.5 g
Błonnik 4.5 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...