Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g rijstnoedels, naar keuze (zie tips)
- 20 g gember, vers wortel
- 1000 g kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
- 50 g witte miso (of shiro miso)
- 40 g tamari saus
- 500 g kiphaasjes, in tweeën gesneden
- 200 - 300 g savooiekoolblad, in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
- 1 bos groenten, Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
- 8 verse shiitakes, fijn gesneden
- 100 g enokitake champignons, verse
- geroosterd sesamzaad, om te bestrooien
- 3 lente-uien, bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1769.7 kJ / 421.4 kcal
- Białko
- 41.7 g
- Węglowodany
- 40.2 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 1823.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus
5min
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Brak ocen
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Sushi tacos
Brak ocen
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30 Min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Brak ocen
Rucola taart
Brak ocen
Champignon en feta strudel met spinazie
1h 45min
Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek
35 Min
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5 Std. 30 Min
Sous-vide miso aubergine
2 Std. 45 Min