Urządzenia i Akcesoria
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porties
Składniki
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1362.1 mg
Białko
43 g
Kalorie
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Tłuszcz
43.4 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
13.4 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fusion-smaken
12 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Brak ocen
Tostadas met kip
40 min
Cashew- en kokosmelk
10 min
Vegetarische bruine rijst
40 min
Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes
Brak ocen
Avocadotartaar met ei en zalm
45 min
Groene smoothie bowl met gojibessen
Brak ocen
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 godz.
Pekingeend
45 min
Aardappel-wortel hapjes
40 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min