Chili Con Carne

Chili Con Carne

4.2 67 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions

Składniki

  • de poivron rouge coupé en morceaux
    150 g
  • de poivron vert coupé en morceaux
    150 g
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    10 g
  • de viande hachée
    500 g
  • de cumin en poudre
    1 c. à café
  • de paprika
    1 c. à café
  • de coulis de tomates
    400 g
  • sel
    2 pincées
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • de haricots rouges en conserve égouttés
    500 g
  • de grains de maïs en conserve égouttés
    140 g
  • coriandre fraîche (opcjonalnie) pour le service

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 526.7 kcal / 2203.8 kJ
Białko 31.3 g
Tłuszcz 29.3 g
Węglowodany 35.7 g
Błonnik 9.4 g
Tłuszcz nasycony 10.1 g
Sód 541.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...