Chili Con Carne

Chili Con Carne

4.3 121 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions

Składniki

  • 150 g de poivron rouge coupé en morceaux
  • 150 g de poivron vert coupé en morceaux
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 500 g de viande hachée
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 400 g de coulis de tomates
  • 2 pincées sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 500 g de haricots rouges en conserve égouttés
  • 140 g de grains de maïs en conserve égouttés
  • coriandre fraîche (opcjonalnie) pour le service

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 541.5 mg
Białko 31.3 g
Kalorie 2203.8 kJ / 526.7 kcal
Tłuszcz 29.3 g
Błonnik 9.4 g
Tłuszcz nasycony 10.1 g
Węglowodany 35.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...