Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Arcobaleno tortillas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
8 pezzi
Składniki
Verdure
-
100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
-
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di cavolo cappuccio in quarti
-
1 peperone giallo pulito e in quarti
-
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di pomodori
Terminare la preparazione
-
8 tortillas di mais
-
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
170.1 mg
Białko
6.8 g
Kalorie
912 kJ /
218 kcal
Tłuszcz
9.7 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Rotolo ai frutti rossi
2 godz.
Insalata russa sottovuoto
1 godz. 30 min
Mix di spezie e buccia di mela
50 min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 min
Carbone della Befana
3 godz. 30 min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 min
Cake Pop mostruose
3 godz.
Focaccia arcobaleno con hummus e verdure
50 min
Dessert all'avena con pop corn caramellati (senza uova)
1 godz. 30 min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 min
Poké Bowl vegan
50 min
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure
1 godz. 30 min