Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

2.4 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

8 pezzi

Składniki

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 170.1 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Affettatutto Bimby® 97 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 godz.

Mini plumcake Brie e lamponi

1 godz.

Corona pasquale al sesamo

1 godz. 45 min

Ghirlanda di Natale

4 godz.

Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

30 min

Cocktail al melone

10 min

Insalata di riso parboiled

55 min

Insalata di riso selvaggio

55 min

Crostata gelata di frutta

13 godz. 30 min

Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

40 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Insalata di farro vegetariana

1 godz. 30 min