Urządzenia i Akcesoria
Kotleciki z marchewki
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
10 sztuk
Składniki
-
600 g wody plus dodatkowa do zwilżenia dłoni
-
350 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
130 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików
-
1 jajko
-
½ łyżeczka curry, mielonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego (opcjonalnie)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczka soli
-
110 g bułki tartej
-
25 g ziaren sezamu, białego
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
231 mg
Białko
3 g
Kalorie
391.7 kJ /
93.6 kcal
Tłuszcz
3.4 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 Std. 20 Min
Kotleciki z chleba
45 Min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Bolognese z kalafiorem
55 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 Min