Urządzenia i Akcesoria
Kotleciki z marchewki
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
10 sztuk
Składniki
-
600 g wody plus dodatkowa do zwilżenia dłoni
-
350 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
130 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików
-
1 jajko
-
½ łyżeczka curry, mielonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego (opcjonalnie)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczka soli
-
110 g bułki tartej
-
25 g ziaren sezamu, białego
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
231 mg
Białko
3 g
Kalorie
391.7 kJ /
93.6 kcal
Tłuszcz
3.4 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 godz.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 godz. 20 min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 godz.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 min
Kotleciki z chleba
45 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 godz. 20 min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 godz.
Bolognese z kalafiorem
55 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min