Przejdź do głównej treści Szukaj
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • alho-francês só a parte branca
    450 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • leite de coco
    400 g
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • mexilhões frescos e limpos
    1000 g
  • gengibre fresco ralado
    1 c. chá de
  • coentros só as folhas
    3 c. sopa de
  • malagueta vermelha cotada em fatias finas
    1
  • coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
    1 c. sopa de
  • limas
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1043.7 mg
Białko 34.6 g
Kalorie 2360.8 kJ / 564.3 kcal
Tłuszcz 27.4 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mandolina Bimby® III - TM5 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(297)

2 h 40 min

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

4.8(202)

1 h 10 min

Soufflé de atum e cebolinho

4.6(95)

1 h 5 min

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(514)

50 min

Lambaça

4.3(3)

35 min

Moqueca de salmão

4.6(80)

2 h 35 min

Polvo guisado do Faial

4.8(28)

1 h 10 min

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.5(92)

1 h 10 min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

4.3(6)

30 min

Focaccia recheada

4.7(9)

3 h

Lasanha de bacalhau

4.4(80)

1 h 50 min

Salmão no forno com tomate seco

4.6(64)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie