Przejdź do głównej treści Szukaj
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • alho-francês só a parte branca
    450 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • leite de coco
    400 g
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • mexilhões frescos e limpos
    1000 g
  • gengibre fresco ralado
    1 c. chá de
  • coentros só as folhas
    3 c. sopa de
  • malagueta vermelha cotada em fatias finas
    1
  • coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
    1 c. sopa de
  • limas
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1043.7 mg
Białko 34.6 g
Kalorie 2360.8 kJ / 564.3 kcal
Tłuszcz 27.4 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mandolina Bimby® III - TM5 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3.0(1)

3 godz. 40 min

Hambúrgueres Vegan

3.0(1)

45 min

Napoleões de framboesa e pistácio

5.0(1)

30 min

Salada de batata com vinagrete de ervas - TM5

Brak ocen

Salada de cenoura em conserva -TM5

5.0(1)

45 min

Udon caseiro

5.0(3)

1 godz.

Folhados de Natal na Bimby Friend: De pato e de lentilhas

5.0(2)

5 godz. 30 min

Zabaione

4.6(10)

15 min

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20 godz. 35 min

Arroz de cabidela

4.4(7)

1 godz. 10 min

Papas de sarrabulho à moda de Braga

4.8(5)

1 godz. 50 min

Empanadas Chilenas de vitela

Brak ocen