Przejdź do głównej treści Szukaj
Mushroom and kale risotto

Mushroom and kale risotto
3.3 53 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cheddar cheese cut into pieces
    40 g
  • kale leaves or fresh silverbeet, stalks removed
    2
  • brown onion
    ½
  • garlic cloves
    2
  • butter
    20 g
  • brown rice
    130 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    2 tsp
  • water
    500 g
  • white button mushrooms cut into slices
    180 g
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 203.1 mg
Białko 18.7 g
Kalorie 2055.8 kJ / 491.4 kcal
Tłuszcz 18.2 g
Błonnik 9.3 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Węglowodany 68.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Stack up the savings 126 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 min

Risoni salad with artichoke and feta

3.8(93)

25 min

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

4.2(83)

30 min

Chorizo and bean winter warmer

4.0(36)

1 godz. 30 min

Pear and blue cheese risotto

3.9(48)

30 min

Filo spinach slice

4.4(79)

55 min

Middle Eastern chicken with pearl couscous

4.4(213)

40 min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

4.1(191)

50 min

Chocolate fruit and nut squares

4.6(58)

1 godz. 10 min

Southern-style pork and bean casserole

4.4(65)

40 min

Zucchini cheddar slice

4.4(51)

45 min

Vegetable bake with goat's feta

4.2(141)

1 godz. 30 min