Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 161.5 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 609.1 kJ / 145.6 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Earth Day 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Refresh and Revitalize 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spanish Rice

Spanish Rice

35 min

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

20 min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

20 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing

10 min

Grated Carrot Salad

Grated Carrot Salad

10 min

Lentil Salad

Lentil Salad

35 min

Sautéing 7 oz Zucchini

Sautéing 7 oz Zucchini

20 min

Sautéing 7 oz Carrots

Sautéing 7 oz Carrots

15 min

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 min

Chicken Mole Verde

Chicken Mole Verde

1 godz. 5 min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 min