Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 ½ oz lacinato kale (approx. 1 bunch)
- 1 oz olive oil
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp sweet paprika
- 2 pinches salt
- 1 pinch cayenne pepper, ground
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 609.1 kJ / 145.6 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 14.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 161.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli Salad
5 Min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 min
Cherry Amaretto Dream
10 min
Crackers from Kale Juice Pulp
45 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Kale (Stem) Juice
5 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 min
Nut Boosted Powder
30 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 min