Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 can artichoke hearts, fresh (approx 398 ml), drained
- 115 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 115 g mozzarella, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 15 g shallots, halved
- 30 g olive oil
- 285 g spinach leaves, frozen, defrosted and drained (see Tip)
- 225 g cream cheese, softened
- 85 g sour cream, any type
- ½ tsp red pepper flakes
- ¼ tsp salt
- ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp pepper sauce, type Tabasco
- Wartości odżywcze
- na 30 g
- Kalorie
- 264 kJ / 63.1 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 1.9 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.6 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 122.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lemon Orzo
40 min
Tuna Tartare
40 min
Latkes
35 min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1 godz. 10 min
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
30 min
Chunky Guacamole
10min
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10min
Pimento Spread
5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Texas Caviar
15 Min
Green Bean Gremolata
25 min
Apple Wheat Starter
72 Std. 20 Min