Wersje kompatybilne
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Labne
- 24 oz plain Greek yogurt
Sweet Potato Casserole
- 54 - 60 oz sweet potatoes, mixed (orange, purple, white) peeled, cubed (2 in.)
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
Dukkah
- 1 lemon, thin peel only, no white pith
- 2 ½ oz pistachios roasted, shelled
- 2 oz pine nuts
- 3 oz white sesame seeds
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp sweet smoked paprika
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- fresh marjoram, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2552 kJ / 610 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 67 g
- Tłuszcz
- 34 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 12 g
- Sód
- 984 mg
Alternatywne przepisy
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™)
40min
Collard Greens
1 godz. 5 min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 Min
Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts
1h 10min
Curried Lentils
5h 15min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 Min
Southwest Quinoa
40min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40min