Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

4.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 porción

Składniki

  • 2 claras de huevo
  • 25 g de linaza
  • 130 g de queso emmental en piezas
  • 2 yemas de huevo
  • 100 g de queso Quark
  • ¾ cdita de sal
  • 5 pizca de pimienta molida
  • 100 g de crema ácida
  • 15 g de rábano picante en conserva con crema
  • 50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
  • 50 g de hongos, frescos en rodajas finas
  • ½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
  • 20 g de arúgula
  • 2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1389 mg
Białko 37.4 g
Kalorie 2431.5 kJ / 581.2 kcal
Tłuszcz 42.7 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 20.5 g
Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...