Insalata di carote con salsa allo yogurt

Insalata di carote con salsa allo yogurt

5.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate
180 g di yogurt naturale

180 g di yogurt greco
10 g di succo di limone
30 g di olio vegetale

30 g di olio di oliva
30 g di aceto
1 cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (opcjonalnie) dimezzati o tritati grossolanamente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 534 mg

Białko 5 g

Kalorie 851 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7 13 Przepisów
Szwajcaria

Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM6 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Wrap con hummus e verdure grigliate

Wrap con hummus e verdure grigliate

30 min

Frittata con il Egg poacher

Frittata con il Egg poacher

35 min

Esperienza culinaria

Esperienza culinaria

2 godz.

Torta salata alle verdure con la grattugia Thermomix®

Torta salata alle verdure con la grattugia Thermomix®

25 min

Insalata di finocchi con parmigiano

Insalata di finocchi con parmigiano

10 min

Purea di mele per la dispensa

Purea di mele per la dispensa

Brak ocen

Verdure saltate

Verdure saltate

10 min

Insalata di carote

Insalata di carote

15 min

Insalata arcobaleno veloce

Insalata arcobaleno veloce

10 min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

30 min