Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 pieces
Składniki
-
zucchini trimmed160 g
-
carrot peeled and trimmed140 g
-
Gruyère cheese cut into pieces to fit feeder tube120 g
-
plum tomatoes firm, that fit whole through feeder tube2
-
onion cut into halves50 g
-
water150 g
-
Vegetable stock paste½ tsp
-
sea salt¼ - ½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
canned kidney beans (400 g), rinsed and drained1 can
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
tomato paste20 g
-
taco shells6
-
fresh coriander leaves only, chopped½ bunch
-
crème fraîche to serve100 g
-
dried chilli flakes to sprinkle (optional)
-
lime cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
486.2 mg
Białko
11 g
Kalorie
1057.8 kJ /
252.8 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
23.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Vegetable Massaman curry
45 min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45 min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 min
Ancho chilli bean bowl
1 godz.
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Chickpea shawarma salad bowl
40 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Black bean enchiladas
1 godz. 20 min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 min
Risotto pomodori with burrata
30 min