Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 pieces
Składniki
-
zucchini trimmed160 g
-
carrot peeled and trimmed140 g
-
Gruyère cheese cut into pieces to fit feeder tube120 g
-
plum tomatoes firm, that fit whole through feeder tube2
-
onion cut into halves50 g
-
water150 g
-
Vegetable stock paste½ tsp
-
sea salt¼ - ½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
canned kidney beans (400 g), rinsed and drained1 can
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
tomato paste20 g
-
taco shells6
-
fresh coriander leaves only, chopped½ bunch
-
crème fraîche to serve100 g
-
dried chilli flakes to sprinkle (optional)
-
lime cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
486.2 mg
Białko
11 g
Kalorie
1057.8 kJ /
252.8 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
23.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Pad Thai
1 godz.
Texas Caviar
15 min
Fermented Onions (with Cutter)
72 godz. 30 min
The best ricotta gnocchi
3 godz. 45 min
Quick grated pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)
5 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 godz. 20 min
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min
Salmon and mushroom rice
40 min
Honey soy tofu with steamed rice
40 min