Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans
4.4 12 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil plus extra for greasing
    40 g
  • canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g
  • red onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    4
  • red capsicum deseeded and cut into quarters
    1
  • chipotle chillies in adobo sauce
    2 tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground cumin
    2 tsp
  • canned tomatoes
    400 g
  • pure maple syrup
    1 ½ tbsp
  • dried bay leaves
    2
  • sea salt
    1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portions

Sód 3103 mg
Białko 65.6 g
Kalorie 5002.4 kJ / 1191 kcal
Tłuszcz 7.7 g
Błonnik 68.6 g
Tłuszcz nasycony 2.3 g
Węglowodany 172.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Barbecue 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Satay noodle salad

4.3(180)

35 min

Smoky Mexican bean soup

4.7(251)

35 min

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4.2(28)

24 godz. 50 min

Vegetarian chilli

4.8(284)

35 min

Hearty lentil chilli

4.2(117)

50 min

Black bean molè (black bean chocolate chilli)

4.7(43)

2 godz. 25 min

Caribbean curry

3.9(238)

40 min

Pulled BBQ jackfruit

4.7(84)

25 min

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(135)

40 min

Vegan walnut and black bean burger

4.3(71)

4 godz. 40 min

Cauliflower tacos with chipotle sauce

4.5(203)

3 godz. 45 min

Black bean enchiladas

4.6(326)

1 godz. 20 min