Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g cebola cortada ao meio verticalmente
- 300 g curgete s/ extremidades
- 500 g batata s/ casca, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- ½ ramo de aneto, fresco, mais q.b. p/ guarnecer
- 300 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 30 g azeite, mais 2 c. de sopa p/ fritar
- 20 g sumo de limão
- 15 g mel
- 10 g mostarda
- ¼ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g lombos de salmão s/ pele (4 unid. aprox.)
- 1 limão cortado em cunhas, p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2194.3 kJ / 524.5 kcal
- Białko
- 29.6 g
- Węglowodany
- 31.7 g
- Tłuszcz
- 31.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 266.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de Queijo
Brak ocen
Crepes com frango
1 Std. 35 Min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Cuscuz de couve-flor
20min
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
Brak ocen
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1 Std. 20 Min
Pássaros de sêmola
40min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Flans de tupinambo e molho de salsa
40min
Empadão de couve-flor
1 Std. 35 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Arroz de frango com caril
40min