Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 2 ząbki czosnku
- 540 g wody
- 40 g sosu rybnego
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 40 g cukru
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 5 cm kawałki
- 200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 100 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 2 łyżki liści mięty, świeżych, posiekanych
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 mm plastry
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1461.5 kJ / 349.3 kcal
- Białko
- 31.3 g
- Węglowodany
- 25.1 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 875.9 mg
Alternatywne przepisy
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1h 15min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM5)
1h 15min
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 min
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15min