Urządzenia i Akcesoria
Buddha Bowl with Chicken
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Boiled Rice
-
water35 oz
-
salt1 ½ tsp
-
olive oil½ oz
-
parboiled rice9 oz
Shredded Chicken
-
soy sauce1 oz
-
toasted sesame oil½ oz
-
chicken breast fillet, boneless skinless cut into long strips (1 in. wide)9 oz
Vegetables
-
carrots peeled (1-2 carrots)4 oz
-
Persian cucumber unpeeled, ends removed7 oz
-
Roma tomatoes firm and small enough to fit whole in feeder (2 tomatoes) or halved to fit7 oz
-
red onion halved vertically (½ onion)3 ½ oz
-
baby romaine lettuce leaves, loose-leaf washed and dried (approx. 2 lettuce hearts), halved to fit feeder5 ½ oz
-
ripe avocados peeled, pitted, thinly sliced2
Yogurt and Cilantro Sauce
-
fresh cilantro leaves only, divided8 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste3 pinches
-
plain Greek yogurt9 oz
-
mayonnaise3 ½ oz
-
roasted cashews4 tbsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
899 mg
Białko
27 g
Kalorie
3350 kJ /
800 kcal
Tłuszcz
47 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
14 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Everything Bagel Dip
10 min
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50 min
Brie en Croute with Port Figs
1 godz. 10 min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 godz. 10 min
Spiced Pears with Sangria
1 godz. 20 min
Pomegranate Glazed Stuffed Beef Tenderloin
1 godz. 45 min
Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese
1 godz. 5 min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40 min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 min
Chicken with Nectarine Salsa
1 godz.
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1 godz. 5 min
Cobb Salad
1 godz.