Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 700 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε μέτριους κύβους
- 2 πρέζες αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 500 γρ. κριθαράκι
- 120 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 500 γρ. ντομάτες, ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. κέτσαπ
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. νερό, κοχλαστό
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2402 kJ / 575 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 68 g
- Tłuszcz
- 16 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Φακές μουτζέντρα
45min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 λεπτ.
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1hod.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1ωρ. 30 λεπτ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 λεπτ.