Przejdź do głównej treści Szukaj
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
4.4 102 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • νερό
    1400 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 καλά γεμάτη κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    400 γρ.
  • ρύζι καρολίνα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (opcjonalnie)
    1 κ.σ.
  • ξίδι (15 γρ.)
    1 κ.σ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 19 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® SERVED 2024 10 Przepisów
Międzynarodowy
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja
Αλχημιστής της φύσης 10 Przepisów
Międzynarodowy
Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Przepisów
Międzynarodowy
Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Przepisów
Międzynarodowy
Μάγειρας με περιέργεια 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σούπα τραχανάς

4.3(75)

20 min

Σούπα αυγολέμονο

4.6(89)

35 min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

4.7(90)

20 min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

4.4(39)

35 min

Κεφτέδες

4.4(60)

2 godz. 30 min

Σπαγγέτι μπολονέζ

4.4(67)

1 godz. 15 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5(56)

35 min

Φακές μουτζέντρα

4.3(58)

45 min

Μαχαλεπί

5.0(24)

2 godz. 50 min

Τυρόπιτα κέικ

4.6(77)

1 godz.

Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι

4.8(121)

1 godz. 15 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.4(20)

45 min