Urządzenia i Akcesoria
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 μερίδες
Składniki
-
πλιγούρι350 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα120 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα250 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
νερό700 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
7 g
Kalorie
1290 kJ /
309 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σούπα τραχανάς
20 min
Σούπα αυγολέμονο
35 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 min
Μαχαλεπί
2 godz. 50 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 godz. 5 min
Αφέλια
5 godz.
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 godz.
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25 godz.
Φακές μουτζέντρα
45 min