Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1400 γρ. νερό
-
1
καλά γεμάτη κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 400 γρ. φακές
- 100 γρ. ρύζι καρολίνα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας (opcjonalnie)
- 1 κ.σ. ξίδι (15 γρ.)
- 100 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1916 kJ / 458 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 18 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Κεφτέδες
2h 30min
Τυρόπιτα κέικ
1u.
Φακές μουτζέντρα
Pas d’évaluation
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Σούπα τραχανάς
20min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1u.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1u.
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min