Φακές μουτζέντρα

4.3 50 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 μερίδες

Składniki

νερό
1400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 καλά γεμάτη κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
400 γρ.
ρύζι καρολίνα
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (opcjonalnie)
1 κ.σ.
ξίδι (15 γρ.)
1 κ.σ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
50 - 100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 19 g

Kalorie 1916 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Νόστιμη ζωή 74 Przepisy
Międzynarodowy

Σπιτικό 39 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Σούπα τραχανάς

20 min

Σούπα αυγολέμονο

35 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35 min

Φλαούνες

2 godz. 50 min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1 godz. 10 min

Μαχαλεπί

2 godz. 50 min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 godz.

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1 godz.

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 godz. 40 min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25 godz.

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 min