Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de arroz salvaje
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 100 g de setas frescas en láminas o en tiras
- 40 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de agua (y algo más para hidratar)
- 150 g de leche de coco
- ¼ de pastilla de caldo de verduras
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de lima
- hojas de perejil fresco para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2833 kJ / 677 kcal
- Białko
- 10.1 g
- Węglowodany
- 31.9 g
- Tłuszcz
- 51.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 25.1 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 190.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de patata con boletus deshidratados
40min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema de kale
50min
Sopa de tomate con aguacate
1h 15min
Sopa de patata al curry
45min
Sopa rápida al curry y panecillos
45min
Sopa de repollo
45min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Crema de batata con chips
40min