
Urządzenia i Akcesoria
Sopa de arroz salvaje con setas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
1 ración
Składniki
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de arroz salvaje50 g
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de cebolla30 g
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diente de ajo1
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de setas frescas en láminas o en tiras100 g
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de puerro en rodajas de 1 cm40 g
-
de aceite de oliva30 g
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de agua (y algo más para hidratar)150 g
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de leche de coco150 g
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de pastilla de caldo de verduras¼
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de orégano seco1 cucharadita
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de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
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de zumo de lima1 chorrito
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hojas de perejil fresco para decorar
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
677 kcal /
2833 kJ
Białko
10.1 g
Tłuszcz
51.2 g
Węglowodany
31.9 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
25.1 g
Sód
190.3 mg