Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva
-
70 g de cebolla en cuartos
-
70 g de tomates secos en aceite escurridos
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
200 g de agua
-
500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
-
1 cucharada de vinagre balsámico
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
446.3 mg
Białko
48 g
Kalorie
2160.2 kJ /
516.3 kcal
Tłuszcz
13.4 g
Błonnik
19.5 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
54.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 min
Fusilli con pollo y verduras
40 min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Papillotes de pescado con pak choi
40 min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40 min
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 min
Ragout de pollo
45 min
Ternera estofada con ñoquis
1 godz. 30 min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 min