Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

4.5 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

200 g de espinacas baby frescas
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva
70 g de cebolla en cuartos
70 g de tomates secos en aceite escurridos
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
200 g de agua
500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
1 cucharada de vinagre balsámico
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 446.3 mg

Białko 48 g

Kalorie 2160.2 kJ / 516.3 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 19.5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 54.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Platos que te cuidan 10 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 160 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pilaf de arroz con ternera y pimientos

30 min

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1 godz.

Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)

50 min

Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras

55 min

Muslos de pollo a la cerveza

1 godz. 30 min

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8 godz. 45 min

Estofado de pavo al ajillo

45 min

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Ragout de pollo

45 min

Frittata de carne y verduras

45 min

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 min

Arroz con sofrito de verduras y jamón

50 min