Sopa vegana de setas

4.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 ración

Składniki

20 g de aceite
170 g de cebolla en octavos
150 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g de agua
500 g de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de tomate concentrado
2 cucharaditas de orégano seco
2 hojas de laurel secas
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de pimentón picante
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de jengibre molido
1 pellizco de nuez moscada molida
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Únicos 23 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos

1h

Guiso de verduras al azafrán

45min

Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

2h

Estofado de calamar, chorizo y alubias en cocción lenta TM6

5h 30min

Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras

1h

Sorbete de piña colada con dátiles

5min

Crema de kale

50min

Pipirrana

20min

Callos veganos (setas con garbanzos)

30min

Arroz caldoso con atún fresco

40min

Marmitako de salmón

1h

Bizcocho de almendra

1h