Sopa vegana de setas

4.0 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 ración

Składniki

20 g de aceite
170 g de cebolla en octavos
150 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g de agua
500 g de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de tomate concentrado
2 cucharaditas de orégano seco
2 hojas de laurel secas
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de pimentón picante
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de jengibre molido
1 pellizco de nuez moscada molida
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Únicos 23 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salsa boloñesa vegana

50 min

Bulgur con verduras y salsa de champiñones

50 min

Arroz con ternera en su punto

45 min

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

1 godz.

Salsa de chiles y sésamo

5 min

Sopa de arroz salvaje con setas

45 min

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 min

Crema de brócoli y queso

40 min

Guiso de verduras al azafrán

45 min

Crema verde de verduras

45 min

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Lentejas pardinas con chorizo

2 godz.