Urządzenia i Akcesoria
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
1 portion
Składniki
-
green onion cut into pieces1
-
zucchini thinly sliced2 oz
-
cherry tomatoes cut in half10
-
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)5 - 7 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice½ tsp
-
lemon cut into thin rounds¼
-
water35 oz
-
long-grain rice2 oz
-
½ oz dried cranberriesraisins½ oz
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pod1
-
salt⅛ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1831 mg
Białko
46.4 g
Kalorie
2748.5 kJ /
656.9 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
68.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Steamed Rice
25min
Mixed Herbs Rice
35min
Shrimp Orzo with Peas
30min
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45min
Steamed Peppers
25min
Basic White Long Grain Rice
35min
Basic Soup Purée
45min
Steamed Cod Over Greens
40min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Curried Lentils
5h 15min