Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
½
oz oil
lub ½ oz extra virgin olive oil - 7 oz carrots, julienned (2 in. x ¼ in.)
- Wartości odżywcze
- na 7 oz
- Kalorie
- 835 kJ / 199 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 120 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Sautéing 14 oz Eggplant
35 min
Steamed Zucchini
35 min
Asparagus Sauté
15min
Steamed Spinach
20min
Sautéing 14 oz Julienned Carrots
20min
Sautéing 14 oz Carrots
20min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Sautéing 7 oz Carrots
15min
Sautéing 7 oz Onions
20min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20min
Sautéing Shrimp
15min