Urządzenia i Akcesoria
Mussels with Leek and Coconut Sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
leeks white part only450 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges2
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)1000 g
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
fresh red chilli thinly sliced1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1044 mg
Białko
34 g
Kalorie
2352 kJ /
562 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiralized Butternut Squash with Italian Sausage, Gorgonzola and Walnuts
25 min
Thai Red Curry Paste
10 min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad (TM5)
30 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 min
Creamy Pea Soup
40 min
Beetroot Carpaccio with Burrata
1 godz. 25 min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min
Sumac and Tahini Houmous
10 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 min