Przejdź do głównej treści Szukaj
Mussels with Leek and Coconut Sauce

Mussels with Leek and Coconut Sauce
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1044 mg
Białko 34 g
Kalorie 2352 kJ / 562 kcal
Tłuszcz 27 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cutter 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1h 40min

Thai Fishcakes

4.1(56)

1h 10min

Cod and Spinach Soup

5.0(4)

40min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30min

Seafood Korma

4.6(97)

40min

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50min

Salmon and Mushroom Rice

3.7(9)

1h

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(6)

35min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

4.0(3)

1h 45min

Seafood and Pork Stew

5.0(1)

1h 10min

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

4.8(8)

30min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie