Urządzenia i Akcesoria
Mussels with Leek and Coconut Sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
leeks white part only450 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges2
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)1000 g
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
fresh red chilli thinly sliced1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1044 mg
Białko
34 g
Kalorie
2352 kJ /
562 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Prawn Curry
30 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 godz.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Best Beer Battered Fish
30 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1 godz.
Fish Tacos
45 min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min