
Urządzenia i Akcesoria
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
pernil de porco s/ osso cortado em pedaços (5 cm)1000 g
-
azeite mais 2 c. de sopa p/ selar40 g
-
dentes de alho6
-
cebola cortada em quartos600 g
-
pimenta preta1 pitada de
-
folhas de louro2
-
vinho do Porto200 g
-
brandy100 g
-
caldo de carne200 g
-
vinagre30 g
-
paprika fumada1 c. sopa de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta preta6 - 8 grãos de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
424 kcal /
1773 kJ
Białko
36.1 g
Tłuszcz
15.6 g
Węglowodany
15.6 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Sód
600.8 mg