Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g asas de frango cortadas ao meio
- 4 dentes de alho
- 20 g gengibre fresco
- 20 g óleo de sésamo
- 20 g sumo de limão
-
20
g vinho de arroz Shaoxing
lub 20 g vinho branco - 20 g molho de soja
- 20 g açúcar
- 20 g molho de ostra
- 60 g ketchup
- 10 g molho picante
- 1 c. sopa de cinco especiarias chinesas em pó
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 cebolos (spring onions) cortados em fatias finas
- 2 c. sopa de sementes de sésamo
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas
- 1 malagueta cortada em fatias finas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2580.6 kJ / 616.8 kcal
- Białko
- 46.1 g
- Węglowodany
- 15.7 g
- Tłuszcz
- 40.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.3 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 830 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Noodles de cenoura com bolonhesa
35 Min
Entrecosto agridoce
40 min
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8 godz.
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10 min
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Ovos com bacon e pimentos
35 Min
Coxas de galinha teriyaki
2h
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1ωρ. 30 λεπτ.
Bifinhos de vaca com molho de chocolate
45 min